До 12 июля участвуйте в конкурсе Минспорта России и Роскосмоса «Спорт — просто космос».

Делайте упражнения из перечня нормативов космонавтов или любые другие. Бегайте, подтягивайтесь, качайте пресс — и снимайте вертикальное видео своих тренировок. 

Затем убедитесь, что ваш профиль ВКонтакте открыт, и выложите ролик под трек «Глаза боятся — руки делают»
 с хештегом #спортпростокосмос.  

Для финалистов конкурса приготовили призы — брендированную продукцию Роскосмоса, конструктор, макет ракеты «Союз-5» и подарок от Минспорта. А победитель отправится в Звёздный городок: ему расскажут, какие проверки проходят кандидаты в космический отряд, и он сможет потренироваться вместе с космонавтами!

Подробные условия конкурса — на сайте спортпростокосмос.рф!