В новогодние каникулы многие отправятся с детьми гулять: лепить снеговиков, кататься на санках и... тюбингах или по-простому - плюшках. И сколько бы ни говорили об опасности этих надувных штук, ежегодно на них травмируются сотни детей и взрослых.

Сегодня тюбинг, пожалуй, самый популярный способ катания с горок.
Помните, что плюшки могут развивать очень большую скорость, закручиваться вокруг своей оси во время спуска и являются неуправляемыми.
Вот несколько правил, которым необходимо следовать, чтобы не получить серьезную травму на горке:
• Выбирайте тюб, ориентируясь на вес и габариты человека. Слишком большие или мелкие ватрушки могут увеличить риск травмы.
• Катайтесь только на специально подготовленных трассах со снежной поверхностью.
• Уклон горки должен быть не больше 20 градусов. Внизу должно быть места для торможения без деревьев, строений, автомобилей
• Спуск не должен пересекаться с автомобильной или пешеходной дорогой.
• Не катайтесь с горок с трамплинами – плюшки сильно пружинят, что чревато повреждениями позвоночника.
• Обязательно крепко держитесь за ручки тюба.
• Соблюдайте дистанцию — начинать движение сверху можно только после того, как предыдущий человек закончил спуск и отошел в сторону.
• Катайтесь только сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа, на корточках или прыгая.
• Нельзя кататься на плюшке вдвоем с ребенком: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг.
• Никогда не привязывайте плюшки к транспортным средствам.
• Не связывайте плюшки между собой.
Берегите себя и близких во время зимних забав!